Đậu xanh

Mặc dù đậu xanh không phải là giàu chất chống oxy hóa hoặc bất kỳ vitamin hoặc khoáng sản cụ thể, chúng chứa một lượng cân bằng của các vitamin và khoáng chất như sắt, kẽm và vitamin nhóm B. Đây là những điều cần thiết để duy trì mái tóc khỏe mạnh. Hãy tận dụng loại thực phẩm này như một bài thuốc chữa rụng tóc khá hiệu quả

Trứng

Đối với mái tóc của bạn có lẽ trứng là người bạn tốt nhất giúp cho bạn có được mái tóc chắc khỏe . Nó được nạp với các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, vitamin B12, sắt, kẽm và Omega 6 axit béo với số lượng lớn. Tóc của bạn trở nên yếu kém nếu thiếu bất ký vitamin và  các khoáng chất cần thiết .Ngoài ra ,trứng cũng là một nguồn tốt cho biotin (vitamin B7) là một cách trị rụng tóc khá tuyệt vời

Cà rốt

Vitamin A trong cà rốt  cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho da đầu. Một da đầu khỏe mạnh đảm bảo sáng bóng, tóc  được tăng cường và dưỡng ẩm. Hãy thường xuyên bổ sung cà rốt trong mỗi bữa ăn của mình kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng tổng thể  gồm các protein như thịt nạc, hoa quả, và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, các loại cá béo như cá hồi. Chắc chắn tình trạng rụng tóc của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng

Mận khô

Nếu tóc của bạn bị khô, mỏng, dễ bị rụng có sự  đổi màu  vào  mùa thu thì sắt chính là thủ phạm chính . Mận khô được biết đến là nguồn tuyệt vời dồi dào lượng sắt nuôi dưỡng tóc trở nên chắc khỏe . Cũng đảm bảo bạn sẽ có được nhiều rau xanh và củ cải đường trong chế độ ăn uống của bạn ngoài mận.

Yến mạch

Chất xơ trong yến mạch không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho trái tim và sức khỏe của bạn. Chúng cũng chứa một hàm lượng cao các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, kẽm và omega-6 , cũng là  axit béo không bão hòa  như Omega-6 axit béo đặc biệt cần thiết để duy trì làn da bình thường, sự phát triển tóc và phát triển. Bạn hãy duy trì thành phần này thông qua chế độ ăn uống vào mỗi buổi sáng hàng ngày chẳng hạn như cháo yến mạch nhé!

 Tôm

 Trong nhiều loại thực phẩm biển có sẵn, tôm là món ăn dinh dưỡng tuyệt vời ngăn ngừa rụng tóc .  Tôm có chứa nhiều vitamin B12, sắt , kẽm là thứ thiết yếu dể giúp bạn có mái tóc chắc khỏe, giảm sự gãy rụng.

Tìm hiểu thêm tại đây :http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng rụng tóc ở nam giới?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng nếu hormone nam giới tiết ra không đều thì sẽ làm rụng tóc vì có sự biến đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) bởi yếu tố men 5-alpha reductase. DHT là hormone nhóm steroid nên nếu không có cholesterol thì không thể có DHT. DHT sẽ gắn vào một thụ thể kích thích tố nam, gây nên những tác dụng phức tạp và khác biệt.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới

Nang tóc của những người bị rụng tóc do di truyền hay mẫn cảm với nồng độ kích thích tố nam bình thường thì có hiện tượng dư thừa DHT, do đó sự mọc tóc bị ngăn cản. Điều đáng chú ý là sự gia tăng biến đổi testosterone thành DHT có tác dụng trái ngược trên nang tóc ở các vùng khác, làm cho lông mọc nhiều ở những nơi mẫn cảm với kích thích nam tố như mặt, ngực và bụng. Tóm lại, cholesterol tăng cao làm hẹp các mạch máu cực nhỏ ở da đầu nên tóc bị rụng và lượng DHT lớn ra thì tóc không mọc được nữa.

Rụng tóc thường xuất hiện ở những người trong độ tuổi từ 30 trở lên và tác động của căng thẳng stress trong công việc hàng ngày càng đẩy mạnh quá trình rụng tóc. Khi bị stress, hoạt động của hệ thần kinh sẽ bị rối loạn khiến các chất truyền tín hiệu thúc đẩy tế bào ở nang tóc bắt đầu chu trình chết, khiến tóc dừng tăng trưởng và rụng đồng thời ức chế sự phát triển của tóc mới.

Những trường hợp rụng tóc thường gặp ở nam giới

-  Rụng tóc lan tỏa

- Hói tóc

- Rụng tóc từng mảng

Công nghệ tế bào gốc tự thân PRP – Sự đột phá trong điều trj rụng tóc ở nam giới 

Rụng tóc và tóc mới sẽ mọc nhanh chóng để thay thế là một chu kỳ bình thường. Tuy nhiên, nó sẽ trở thành bất thường nếu tóc bạn bị rụng quá nhiều và bất kể khi nào.

Trong thẩm mỹ, khi đưa vào da, các nhân tố tăng trưởng từ PRP sẽ thúc đẩy sự tăng sinh tế bào, tăng sinh collagen, nguyên bào sợi, tăng sinh lượng hyaluronic acid dưới da, tăng sinh mao mạch… giúp da, tóc… mau hồi phục và trẻ hóa.

Chữa rụng tóc bằng công nghệ tế bào gốc tự thân hiện đại

Phương pháp PRP thực hiện bằng cách trích khoảng 50 cc máu của bệnh nhân và cô đặc tiểu cầu tạo thành nhân tố tái tạo tự nhiên của chính bệnh nhân. Các tiểu cầu giàu nhân tố phát triển này (GF) sẽ thu hút tế bào gốc đến vùng điều trị, đồng thời hình thành mạch máu mới để đưa nhiều máu đến tác động tăng sinh tế bào, collagen, nguyên bào sợi, hyaluronic acid, mao mạch… giúp da, tóc mau hồi phục và trẻ hóa. Thực tế cho thấy sau điều trị bằng PRP, tóc giảm rụng, sợi tóc to, khỏe hơn, tóc mọc nhanh hơn, và một số trường hợp ghi nhận tóc giảm bạc so với trước điều trị…

Ưu điểm khi điều trị rụng tóc bằng công nghệ tế bào gốc tự thân

- Đây là công nghệ điều trị an toàn và hiểu quả, hoàn toàn không có tác dụng phụ nào cho da.

- Sử dụng chính tế bào gốc của mình để điều trị nên khách hàng sẽ có tâm lý an tâm hơn

- Đây là công nghệ mà ai cũng có thể áp dụng và điều trị được.

- Điều trị nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.

Tìm hiểu thêm tại đây :http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Căng thẳng liên quan đến rụng tóc

Căng thẳng đã được xác định là nguyên nhân rụng tóc ở cả nam giới và phụ nữ. Căng thẳng liên quan đến rụng tóc thường là tạm thời và có thể không được chú ý cho đến khi giai đoạn căng thẳng đã qua. Điều này là do stress ảnh hưởng đến mô hình tăng trưởng tóc

Chu kỳ tăng trưởng của tóc

Nang lông phát triển theo chu kỳ, trong đó được chia thành ba giai đoạn, Anagen ( giai đoạn tăng trưởng ) , Catagen (giai đoạn chuyển tiếp ) và Telogen ( giai đoạn ngừng phát triển )

Trong một chu kỳ tóc , phần lớn các nang tóc phát triển trong giai đoạn tăng trưởng. Điều này có thể kéo dài từ hai đến sáu năm, và tóc mọc khoảng 10cm một năm. Giai đoạn Catagen kéo dài khoảng một hoặc hai tuần và trong giai đoạn này các nang lông co lại khoảng 1/6 chiều dài bình thường và phần dưới bị phá hủy. Cuối cùng trong giai đoạn ngừng phát triển kéo dài khoảng 5-6 tuần, mái tóc không phát triển nhưng vẫn được gắn liền với nang lông.

Rụng tóc gây ra bởi căng thẳng

Rụng tóc ở phụ nữ do căng thẳng thường được chia thành hai loại khác nhau. Các loại phổ biến hơn của rụng tóc do căng thẳng được gọi là rụng tóc trong giai đoạn ngừng phát triển (telogen effluvium. ) , trong khi các loại phổ biến thấp hơn được gọi là rụng tóc từng vùng. Cả hai điều kiện có liên quan đến các triệu chứng tương tự của rụng tóc, nhưng tóc bị rụng do lý do khác nhau.

Rụng tóc trong giai đoạn ngừng phát triển

Rụng tóc, khi do stress, thường là một loại hình cụ thể của rụng tóc, gọi là telogen effluvium. Telogen effluvium là một loại rụng tóc do sự thay đổi trong chu kỳ bình thường của mái tóc của bạn. Khi cơ thể bạn bị stress như rơi vào trạng thái tinh thần bị sốc mạnh. Cú sốc này là nguyên nhân khiến cho các nang tóc dễ đi vào trạng thái ngừng phát triển . Cần lưu ý rằng có thể mất vài tháng cho sự tăng trưởng của tóc để bắt đầu lại sau một thời gian căng thẳng.

Rụng tóc từng vùng

Đây là loại rụng tóc ít phổ biến hơn do căng thẳng so với telogen effluvium. Rụng tóc từng vùng được gây ra bởi các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc khỏe mạnh, gây ra một điểm dừng của sự phát triển tóc. Sau một thời gian nhất định, thường là hàng tuần, tóc sẽ rụng. Thông thường, tóc sẽ mọc lại một khi sự kiện căng thẳng được giải quyết, nhưng điều trị có thể là cần thiết và được khuyến khích.

Nếu bạn tin rằng rụng tóc của bạn được gây ra bởi sự hiện diện của sự căng thẳng, bạn nên bắt đầu bằng cách tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Hiện  nay, để đảm bảo cho tóc tái tăng trưởng một cách nhanh chóng, công  nghệ tế bào gốc được coi là bước đột phá trong điều trị rụng tóc .

Tìm hiểu thêm tại đây :http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Lô hội có tác dụng ngừa rụng tóc hiệu quả 

Lô hội  là một trong những loại cây được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp từ rất lâu rồi vì nó có chứa rất nhiều các loại khoáng chất bổ dưỡng như Natri, Magiê, Selen, Protein, Acids amin, Đường, Kẽm và Vitamin (A, B và C).

Nó tác dụng làm trung hòa độ pH trên da. Ngoài ra, còn có sữa tắm hữu cơ được chiết xuất từ nha đam để chăm sóc da tự nhiên.

 Với những hợp chất sinh học vốn có, gel lô hội có tác dụng kháng viêm tự nhiên, chống virus và chống nấm hiệu quả. Nhờ vậy mà lô hội có tác dụng điều trị các vấn đề mà da đầu thường gặp phải như ngứa, viêm và gàu.. Lô hội có tác dụng thúc đẩy tóc mọc lại nhanh hơn, làm cải thiện vùng da đầu bị hói, trị rụng tóc.

Để giúp các bạn tiết kiệm thời gian, sử dụng lô hội tiện lợi hơn và tăng cường tối đa hiệu quả làm đẹp, . Với loại gel này, bạn sẽ sử dụng được trong vòng ba tháng nếu cất giữ trong ngăn mát của tủ lạnh.

Cách 1 :

Chữa rụng tóc bằng mặt nạ lô hội

Bạn sắt nha đam thành từng miếng nhỏ như trong hình, sau đó cắt ngang 3/4 miếng để bạn dễ cạo lớp thịt lá bên trong đồng thời có điểm tựa để cầm vì lá rất trơn. Dùng dao cạo 2 lớp nhựa lá, bạn thu được một loại dung dịch trong suốt.Sau đó, trộn nha đam với sữa tươi bôi lên tóc trước nửa giờ khi đi tắm. Bạn cần sử dụng kiên trì nhiều lần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Cách 2:

Bạn có thể dùng dầu dừa trộn đều với gel lô hội với một quả bơ đã được đánh nhuyễn, sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc, dùng khăn quấn kín đầu và để trong 15 phút. Làm sạch tóc với nước lạnh. Nên dùng 1 lần/tuần.

Lưu ý:

Phương pháp trên chỉ áp dụng trong trường hợp rụng tóc ít và xuất hiện trong thời gian ngắn. Đối với những trường hợp rụng tóc nhiều trong một thời gian dài thì cách làm trên hoàn toàn không hiệu quả. Hiện nay, công nghệ tế bào gốc tự thân được coi là giải pháp điều trị rụng tóc an toàn, đem lại kết quả cao nhất đã được nhiều khoa học trên thế giới chứng minh tính vượt trội của phương pháp này.

Tìm hiểu thêm tại đây :http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Hiện tượng rụng tóc không chỉ gặp ở phụ nữ mà các đấng mày râu cũng rất lo lắng khi gặp phải vấn đề này. Vậy những nguyên nhân chính nào gây ra rụng tóc ở nam giới

Sự phát triển của tóc

Tóc con người tự nhiên phát triển theo ba giai đoạn: Anagen, catagen và telogen. Anagen là giai đoạn hoạt động hoặc phát triển. Catagen là một giai đoạn tương đối ngắn của chu kỳ tóc tự nhiên trong thời gian đó lông bắt đầu phân hủy. Telogen là giai đoạn nghỉ ngơi. Các sợi lông được đổ hàng ngày thường trong giai đoạn nghỉ ngơi hay muộn trong chu kỳ tóc. Thông thường, khoảng 10% các sợi lông da đầu đang trong giai đoạn nghỉ ngơi hoặc telogen bất cứ lúc nào.

Hiện tượng rụng tóc ở đàn ông là do đâu ?

Nói chung, hầu hết rụng tóc là thường không liên quan đến bệnh lý nào. Các yếu tố di truyền, tiền sử gia đình hay quá trình lão hóa tổng thể cũng góp phần không nhỏ gây ra hiện tượng rụng tóc ở nam giới .Bước sang độ tuổi ngoài 40 , hầu hết đàn ông đều xuất hiện triệu chứng rụng tóc . Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy mối liên quan giữa tâm lý stress với hiện tượng rụng tóc

Đáng chú ý bệnh tuyến giáp và thiếu máu thiếu sắt, có thể gây ra rụng tóc.Để loại trừ nguyên nhân trên, bạn nên thăm khám và tiến hành xét nghiệm tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

Một số loại thuốc điều trị bệnh có tác dụng phụ gây ra hiện tượng rụng tóc ở nam giới. Ngoài ra , với phương pháp điều trị ung thư và các thuốc ức chế miễn dịch bao gồm hóa trị, rụng tóc là một tác dụng phụ rất phổ biến. Toàn bộ rụng tóc thường xảy ra sau một quá trình hóa trị chính cho ung thư. Thông thường, tóc mọc lại sau khoảng 12 tháng.

Ngoài ra , chế độ dinh dưỡng nghèo nán, hút thuốc lá thường xuyên, uống rượu bia quá nhiều cũng là yếu tố không nhỏ góp phần gây nên hiện tượng rụng tóc ở nam giới

Tìm hiểu thêm tại đây :http://trimunthit.net

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh bị rụng tóc, tình trạng này kéo dài từ 5 đến 6 tháng hoặc thậm chí dài hơn nếu tóc không được chăm sóc tốt.

Chị Mai Hoa ở  Hà Nam than phiền :” Lấy chồng về được  3 tháng chẳng hiểu thời tiết thay đổi hay sao mà mình ho kinh khủng. Ai cũng bảo chắc có tí tí rồi nhưng mình cũng chẳng tin lắm. Đến chu kỳ kinh tự nhiên không thấy xuất hiện nên cũng mừng thầm. Một tuần sau, thử que thử thì đúng là có tin vui…Còn câu nói “con tập nói mẹ hói đầu” mới thật sự ứng nghiệm với mình. Đây là nỗi buồn mà mình chẳng biết chia sẻ cùng ai, những sợi tóc dày đen một thời của mình cứ lần lượt rời xa. Chẳng phải đợi đến con tập nói mà sau khi sinh được 4 tháng, mình mới thấy tình trạng tóc rụng bắt đầu xuất hiện.

Lúc đầu, ông xã than vãn vì thấy tóc vương hết lên gồi, bám vào chiếu rồi lên người bé và cả trên sàn nhà, chỗ nào cũng thấy tóc. Nhất là lúc gội đầu mới thật tệ hại, chỉ cần gãi đầu vài cái rồi vuốt nhẹ thôi tóc đã rụng cả nắm, nhìn mà thấy xót xa…”

Chị Hoàng Lê Thùy, 28 tuổi, nhân viên ngân hàng BIDV – CN Hà Thành, Hà Nội chia sẻ: ”Tóc tôi vốn thưa và mỏng và rụng nhiều, sau khi sinh con thì tóc lại càng rụng như lá mùa thu, tôi đã rất lo lắng nhưng không dám sử dụng một số loại sản phẩm ngăn ngừa rụng tóc vì sợ ảnh hưởng đến con. Tình cờ tôi được một chị bạn tư vấn dùng thử Hair Tonic. Do sản phẩm hoàn toàn từ các thảo dược tự nhiên và một số loại vitamin nên rất an toàn khi sử dụng. Thật không ngờ chỉ sau 4 tuần sử dụng, hiện tượng rụng tóc đã giảm rõ rệt, tôi tiếp tục sử dụng sản phẩm thì không những tóc tôi không còn rụng nữa mà còn mọc dày thêm. Tôi rất hài lòng về sản phẩm và vẫn tiếp tục sử dụng khi sinh bé thứ 2″.

Vậy vì sao phụ nữ sau sinh lại hay bị rụng tóc ?

Rụng tóc sau  sinh do nhiều nguyên nhân. Thứ nhất, do rối loạn nội tiết tố. Sau khi sinh, lượng estrogen giảm xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều. Thứ hai, do rối loạn tâm lý. Sau sinh bà mẹ thường bị stress, trầm cảm, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng. Thứ ba, do thiếu hụt chất dinh dưỡng. Trong thời kỳ mang thai, dưỡng chất được dành để cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh con, lại tiếp tục tập trung dưỡng chất cho bầu sữa nên dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên tóc dễ hư tổn và nhanh rụng…

Chữa rụng tóc cho phụ nữ sau sinh như thế nào?

Chế độ ăn giàu protein: Vì tóc chủ yếu là protein, nên điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn giàu protein để có mái tóc chắc khỏe.

Một số nguồn protein tuyệt vời là trứng, đậu đỗ, đậu lăng, thịt gà, cải bruxen, pho-mát không kem,… Những nguồn protein này nên được dùng trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nhất là bữa sáng.

Thể dục thể thao : Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày. Đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe 30 phút mỗi ngày giúp cân bằng lượng hormone, giảm mức độ căng thẳng và giảm rụng tóc. Các nghiên cứu trước đây tìm thấy bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa căng thẳng với rụng tóc. Bạn cũng có thể tránh để mình rơi vào căng thẳng bằng cách tập thiền. Các liệu pháp thay thế như thiền và tập yoga không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn phục hồi sự cân bằng hormone.

Tránh dùng quá nhiều dầu gội: Một điều bạn nên tránh đó là gội đầu quá nhiều và chải tóc thường xuyên. Do nồng độ hóc-môn tăng khiến tóc giòn, mềm và dễ gãy nếu chải hoặc chà xát mạnh và thường xuyên.

Hãy dùng dầu gội không hóa chất hoặc dầu gội dành cho trẻ em để gội đầu. Dầu gội dành cho trẻ em thường rất mềm và không có hóa chất.

Chữa rụng tóc bằng tế bào gốc 

Một biện pháp cho kết quả rất khả quan là cấy tóc nhưng cũng mất khá nhiều thời gian, tiền bạc và công sức.

Tóc vốn mọc ra từ các nang tóc và tế bào nang được hình thành từ tế bào gốc nằm ngay bên cạnh nang. Một số nghiên cứu gần đây đã cho rằng có thể dùng loại tế bào gốc này để trị chứng rụng tóc, bệnh hói đầu và hơn nữa, có thể là một nguồn phát triển các tế bào gốc – những tế bào ban đầu của sự sống, có khả năng phát triển thành bất kỳ loại mô nào trong cơ thể.

Chữa rụng tóc bằng công nghệ tế bào gốc 

Hiện nay đã có những biện pháp chống rụng tóc một cách có hiệu quả, giúp cho những người thưởng thức vẻ đẹp của phụ nữ luôn được chiêm ngưỡng mái tóc mềm mại, óng ả, mượt mà. Mái tóc đẹp cũng như mọi điều đẹp đẽ khác trên thế gian này sẽ là bất biến.

Tìm hiểu thêm tại đây:http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Chế độ ăn kiêng

Khi bạn quá thừa cân, chế độ ăn kiêng luôn là biện pháp mà nhiều người lựa chọn . Nhưng không phải ai cũng biết nếu áp dụng một chế độ ăn quá khắt khe thì sẽ có thể dẫn đến hiện tượng rụng tóc . Bởi lẽ, tóc phát triển nhờ vào một chế độ dinh dưỡng gồm các vitamin và khoáng chất cần thiết . Khi chế độ dinh dưỡng của bạn quá nghèo vitamin A hoặc sắt thì rụng tóc nhiều rất dễ sảy ra

Kích thích tố

Kích thích tố có thể đóng một vai trò lớn trong rụng tóc. Một ví dụ là khi tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc là động kém. Rụng tóc nhiều cũng có thể xảy ra nếu mức độ nội tiết tố ở phụ nữ estrogen và androgen là mất cân bằng.

Mang thai là một thời gian khi mức độ hormone là mất cân bằng. Trong thời gian này, một số hormone cao hơn bình thường. Sau đó khoảng 3 tháng sau khi sinh, lượng hormone lại trở về trạng thái ban đầu và gây ra hiện tượng rụng tóc

Stress

Khi bạn căng thẳng quá mức sẽ dẫn đến triệu chứng suy nhược cơ thể .Nó có thể dẫn đến mất ngủ, gây ra trầm cảm, làm tăng nồng độ cortisol và dẫn đến tăng cân. Nhưng nó cũng có thể có ảnh hưởng đến tóc. Hiện tượng này sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu bạn đang mắc một căn bệnh nào đó kết hợp với tình trạng căng thẳng .Tuy nhiên, loại rụng tóc thường là tạm thời.

Hóa chất 

Ngày nay, việc làm đẹp bằng dùng hóa chất như  thuốc nhuộm, ép, uốn đã trở nên quá phổ biến. Một số loại thuốc có thể gây dị ứng trên da đầu, làm tổn thương các nang tóc và gây ra hiện tượng rụng tóc

Một số loại thuốc

Thuốc điều trị một số căn bệnh như trầm cảm, tim mạch, huyết áp, thuốc ngừa thai…..cũng có thể gây tác dụng phụ gây ra hiện tượng rụng tóc

Bệnh nhiễm trùng

Một số bệnh nhiễm trùng như nấm ngoài da có ảnh hưởng xấu tới nang tóc và dễ gây ra rụng tóc nhiều.

 Tìm hiểu thêm tại đây :http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Những nguyên nhân rụng tóc có thể bao gồm:

- Bạn đang uống thuốc, bị xấu răng, uống quá nhiều asprin, hay buộc tóc quá chặt. Cũng có thể bạn vừa bị sốt, ăn quá nhiều lạc hay vừa dừng uống thuốc, hoặc amidan bị nhiễm trùng, bạn bị bệnh giang mai.

Nguyên nhân rụng tóc 

- Bạn hay giựt tóc, bạn vừa có cuộc phẫu thuật, thiếu sắt, người thân vừa mất, hay bạn vừa sinh em bé, bạn bị tiểu đường hoặc bạn đang uống thuốc tránh thai.

- Hoặc nếu không, bạn bị ung thư, rối loạn nội tiết, bạn vừa chụp X-quang hay bị mất cân bằng tuyến giáp, bạn không đủ kẽm hoặc bạn đang bị mãn kinh.

Vì sao nam giới lại hay bị hói tóc ?

Chứng hói đầu diễn tiến rất âm thầm. Điều đẩu tiên bạn nhận thấy là tóc sẽ thưa đi và dần dần hiện tượng này ngày càng lan rộng, đến một mức nào đó, bạn có thể nhìn thấy một mảng da đầu.

 Một số nam giới không bận tâm đến vấn đề này, tuy nhiên, cũng có nhiều người lại cảm thấy mất tự tin, đôi khi rơi vào tình trạng tuyệt vọng.

Vậy, vì sao điều này lại xảy ra? Nguyên nhân tóc “lặn” khỏi đầu có thể là do di truyền và do thừa chất hóa học có tên gọi là dihydrotstosteron hoặc DHT, những chất này khiến nang tóc ngày càng trở nên thưa hơn cho đến khi “sạch bóng” tóc trên đầu.

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như: thiếu chất sắt trong máu, lây nhiễm nấm gây ra bệnh hói đầu, và một số loại thuốc.

Công nghệ cấy tóc – giải pháp chữa trị hói tóc hiệu quả 

Trị rụng tóc, hói tóc bằng công nghệ cấy tóc 

Trước khi thực hiện cấy tóc, bệnh nhân được bác sĩ đánh giá thể trạng tổng quất và xác định mật độ tóc nơi vùng lấy tóc. Những người đã bị hói mà phía sau đầu vẫn còn tóc thì không phải lo lắng nữa vì có thể dễ dàng cấy lại tóc. Nhưng nếu thể trạng không tốt hoặc mật độ tóc ở vụng lấy tóc quá thưa, bác sĩ sẽ không chỉ định thực hiện cấy tóc.

Kỹ thuật cấy tóc :

Cấy tóc; là phương pháp dùng tóc khỏe ở vùng khác cấy vào vùng bị hói.

Phương pháp vô cảm: tê tại chỗ.

Vùng lấy tóc : vùng tóc khỏe phía sau gáy hoặc 2 bên phía trên lỗ tai.

Tóc sau khi lấy sẽ được đội ngũ kĩ thuật viên tỉa ra thành từng đơn vị nhỏ, mỗi đơn vị chứa 1,2 hay 3 nang tóc tùy theo vùng cấy.

Kết quả sau khi cấy tóc tại TMV Kangnam

Vùng cấy : sẽ được chuẩn bị trước bằng cách khoét lỗ với dụng cụ chuyên dụng và cấy những nang tóc đã được tỉa vào

Tìm hiểu thêm tại đây :http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Vấn đề tuyến giáp

Tuyến giáp giúp điều chỉnh nồng độ hormone trong cơ thể của bạn. Nếu tuyến không hoạt động đúng, rụng tóc có thể xảy ra.

Yếu tố nội tiết

Ở những người nhạy cảm về mặt di truyền, hormone giới tính là yếu tố quan trọng gây ra hiện tượng rụng tóc. Có những trường hợp ở nam giới, khi bước vào tuổi dậy thì, hiện tượng rụng tóc đã bắt đầu xuất hiện

Nhiễm trùng da đầu

Một số bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như nấm ngoài da, có thể xâm nhập vào tóc và da của da đầu của bạn, dẫn đến rụng tóc. Một khi nhiễm trùng được điều trị, tóc sẽ bắt đầu mọc trở lại.

Rối loạn da khác.

Bệnh có thể gây ra sẹo, chẳng hạn như một số loại lupus, có thể dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn nơi những vết sẹo xảy ra.

Rụng tóc có thể được gây ra bởi các loại thuốc dùng để điều trị:

- Ung thư

-Viêm khớp

-Trầm cảm

-Vấn đề về tim

-Huyết áp cao

Bệnh tâm lý

Một cú sốc thể chất hay tình cảm. Ví dụ như đột ngột hoặc quá mức sụt cân, sốt cao, hoặc cú sốc về tình cảm . Yếu tố tâm lý cũng được các nhà khoa học Mỹ chứng minh có liên quan đến vấn đề rụng tóc

Tìm hiểu thêm tại đây:http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy

Giảm stress bằng ngồi thiền 

Bệnh nhân bị rụng tóc thường lo lắng về tình trạng của mình và sự lo lắng này dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiền định thực sự có thể khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể của chúng ta. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa rụng tóc mà còn có lợi trong các khía cạnh khác của đời sống.

Hạn chế sử dụng hóa chất 

Không sử dụng quá nhiều các loại hóa chất để nhuộm, hấp, làm xoăn tóc… Đồng thời hạn chế dùng các loại máy làm tóc bằng nhiệt. Bởi nhiệt độ cao từ máy sẽ gây tác động xấu tới cấu trúc của tóc. Từ đó khiến tóc gãy rụng, xơ và chẻ ngọn. Ngoài ra việc kéo hay giật tóc khi uốn, duỗi khiến mái tóc chịu nhiều sự tác động, chúng sẽ trở nên giòn và dễ gãy hơn.

Bổ sung vitamin cần thiết 

Một yếu tố quan trọng để ngăn ngừa chứng rụng tóc là chế độ ăn uống. Để mái tóc phát triển khỏe mạnh và không bị rụng, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho tóc. Dưới đây là một số dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc:

 - Protein: Tóc được cấu tạo 90% từ protein vì vậy bạn nên bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày. Proteinkhông chỉ có trong thịt động vật mà còn chứa nhiều trong một số loại rau củ như: rau dền, đậu nành, pho mát…

- Sắt và kẽm: Sắt đóng vai trò chuyển oxy tới các nang tóc. Ngoài ra, nó còn giúp cơ thể sử dụng protetin để nuôi dưỡng tóc. Kẽm hỗ trợ cơ thể trong việc tái tạo, nuôi dưỡng, và giữ cho tuyến dầu của tóc hoạt động tổt. Bạn có thể bổ sung sắt và kẽm bằng cách uống thuốc dưới dạng viên nén nhưng phương pháp tốt nhất vẫn là ăn các thực phẩm chứa nhiều sắt và kẽm như: bơ, đậu phộng, hạt bí ngô và đậu xanh…

Các loại nước ép tự nhiên

 Bạn có thể chà xát da đầu của bạn với nước ép tỏi, nước ép hành tây hoặc nước gừng. Giữ qua đêm và gội sạch vào sáng hôm sau.

 Mát xa da đầu

Hàng ngày mát xa da đầu một vài phút sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, giúp nang lông trên da đầu khỏe mạnh. Bạn có thể mát xa da đầu bằng cách sử dụng một vài giọt dầu tinh dầu oải hương, dầu mè, dầu quả hạch.

Trị rụng tóc bằng dưỡng tóc thiên nhiên

-Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

- Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

Tìm hiểu thêm tại đây:http://rungtoc.com.vn

Thẩm Mỹ Viện Kangnam

Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777

TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10  Tel: 08.62.94.66.88   Mobile: 0969.999.777

Website: http://thammyvien.org 

Share and Enjoy